Erkeklerin ev zindeliği, profesyonel spor uygulamasını deneyin, aerobik egzersiz yapın, fiziksel gücü artırın, göğüs ve karın yağlarını yok edin. Evde mükemmel bir vücut inşa edebilirsiniz.
—Çeşitli fitness kursları
Göğüs, karın, sırt, bacaklar gibi her bölüm için. Size profesyonel fitness kursları sunmak.
Fitness egzersizinin farklı zorluklarını deneyimlemenize izin verin ve egzersizinizin aşamalar halinde ilerlemesine izin verin.
Kilidini açmanı bekleyen daha fazla fitness dersi.
—Fitness hedef belirleme
Kendi ihtiyaçlarınıza göre haftalık fitness hedefleri belirleyebilirsiniz. Uygulamanın ana sayfasına her girdiğinizde hareket ilerlemenizi net bir şekilde görebilirsiniz. Kendinizi egzersiz yapmaya motive edin!
Ayrıca belirlediğiniz haftalık hedefleri düzenleyebilir veya sıfırlayabilirsiniz.
- İstediğiniz zaman
egzersiz yapın Programınıza göre istediğiniz zaman, istediğiniz yerde egzersiz yapmaya başlayabilirsiniz. Ayrıca spor salonuna gitmeden de egzersiz yapabilirsiniz. Mekana bağlı değildir.
-Spor raporu
Tarihsel hareketleri raporda kontrol edebilirsiniz.Ayrıca kilo bilgilerinizi kayıt altına alabilir, kilo değişiminizi görebilirsiniz.Aynı zamanda vücut kitle indeksiniz sizin için hesaplanacaktır.
Küçük bir aile spor kulübü olduğunu hayal edebilirsiniz.Her gün biraz zaman ayırın, eğitim videomuzu izleyin, evde egzersiz yapabilirsiniz. Kalıcı egzersiz sürecinizde mükemmel vücut inşa edilecektir.
Birlikte egzersiz yapalım!